اطلاعات کاربری

عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
درباره وب سايت
به وبلاگ من خوش امدید
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



لينك دوستان
نویسندگان
payam []
دیگر موارد

آمار وب سایت:
 

بازدید امروز : 2819
بازدید دیروز : 1139
بازدید هفته : 4196
بازدید ماه : 10727
بازدید کل : 532131
تعداد مطالب : 288
تعداد نظرات : 3
تعداد آنلاین : 1

آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 288
:: کل نظرات : 3

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 1

کاربران آنلاین

آمار بازدید

:: بازدید امروز : 2819
:: باردید دیروز : 1139
:: بازدید هفته : 4196
:: بازدید ماه : 10727
:: بازدید سال : 43920
:: بازدید کلی : 532131
نوشته شده توسط : payam
هنگام نشستن روی صندلی، کتفتان را به صندلی بچسبانید


فرزانه صادقیان کارشناس ارشد تربیت بدنی با تاکید بر این که هنگام نشستن روی صندلی، کتفتان را به صندلی بچسبانید، توصیه کرد: اگر کتف به صندلی نچسبد، سر به ناچار در حالت جلو می‌افتد و خستگی، گرفتگی عضلات گردن و گاهی سوزش کتف را موجب می‌شود.


:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: موجب , کتف , نشستن , حالت , می‌شود , عضلات , این , زیاد , ستون , مهره‌ها , شدن , اگر , ناچار , صحیح , کرد , گردن , گاهی , صندلی , کارشناس , شما , ,
:: بازدید از این مطلب : 1105
|
امتیاز مطلب : 33
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
تاریخ انتشار : پنج شنبه 4 خرداد 1391 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 29 صفحه بعد

موضوعات
بهداشت
سلامت
زیبایی
خبرها
لاغری
آرشیو مطالب
اسفند 1391
بهمن 1391
دی 1391
آذر 1391
آبان 1391
مهر 1391
شهريور 1391
مرداد 1391
تير 1391
خرداد 1391
ارديبهشت 1391
فروردين 1391
اسفند 1390
بهمن 1390
دی 1390
آذر 1390
آبان 1390
مهر 1390
شهريور 1390
تير 1390
خرداد 1390
آخرین مطالب
زونا، دردناك و سرایت‌كننده
تمام فواید کـدو تنبـل
چگونه مژه هایتان را دو برابر کنید ؟
شش ترفند برای داشتن خانه ای خوشبو!
چگونه ترک خوردگی پوست را درمان کنیم؟
خوددرمانی ممنوع
آنچه از پوست میوه‌ها نمی‌دانستید
سلامتی و زیبایی با هویج
زیتون سبز بخوریم یا زیتون سیاه؟
خواص آب آناناس
ضد دیابت ها را بشناسید
چگونه ماهی سالم را تشخیص دهیم؟
7 زوج غذایی مقوی
بخیه را بهتر بشناسیم
بهداشت دهان و دندان در فرهنگ های مختلف
هر روز نیم کیلو لاغر شوید !
با آسپرین طبیعی آشنا شوید
مس، چدن یا بلور ؛ کدام را انتخاب می کنید ؟
رژیم غذایی به سبک ژاپنی
پیوند های روزانه
کیت اگزوز ریموت دار برقی [ ]
ارسال هوایی بار از چین [ ]
خرید از علی اکسپرس [ ]
مستر قلیون [ ]

لیست تمام پیوند ها
مطالب تصادفی
مطالب پربازدید
چت باکس

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
تبادل لینک هوشمند





پشتیبانی

RSS

Powered By
LoxBlog.Com
متن دلخواه شما
تمام حقوق اين وب سايت و مطالب آن متعلق به رازهای زیبایی ,سلامت و تناسب اندام مي باشد .
كد نويسي و گرافيك قالب توسط : تم ديزاينر